根据胰腺炎的发病原因，日常生活中的预防包括，养成良好的生活习惯，不大量饮酒，不暴饮暴食，存在胆道疾病应及时治疗，控制血脂，保持正常的体重等等。

患有胰腺炎的人最好戒烟戒酒，因其对于预防胰腺炎的复发和身体健康都是有好处的。定期复查可以了解胰腺炎的恢复情况，同时可以及时发现胰腺炎一些迟发并发症，如胰腺假性囊肿、糖尿病。如果出现，需及时治疗

建议心得：

一、改善生活习惯，预防重于治疗。

二、出现严重的腹痛、呕吐应及时到正规医院就诊以免耽误最佳治疗时机。

三、尊重科学，按照共识意见或指南推荐的诊疗方法，针对病人具体情况进行规范治疗。力争做到让病人在最短的时间、花最少的钱取得最佳的治疗效果。