原文标题：临床数据研究发现长期熬夜并久坐办公室的人群易患心肌梗死

心肌梗死在近年来的病发率明显呈上升趋势，不但如此心肌梗死的患者年龄也越来越年轻化。而经临床研究发现造成心肌梗死年轻化的原因与长期熬夜并久坐办公室有直接关系。

长期熬夜的人群由于长时间休眠不好，人体生物钟被打乱，其患上冠心病、高血压的风险就大大增加。因此此类患者也易出现脾气暴躁、情绪不稳定现象。除此以外，凌晨期间人体的交感神经相对薄弱，在副交感神经或异常活跃，因此长时间熬夜就会发生植物神经的紊乱，出现心律失常而导致心肌梗死。所以长时间熬夜时诱发心肌梗死的重要原因。

大多数心肌梗死患者在发病时并无高血压、高血脂等先兆，也就是说并不是患者高血压、高血脂等疾病患者才会突发出现心肌梗死，因此对于出现胸闷、胸痛、冒冷汗、乏力、恶心呕吐等患者应立即就医，以免造成心肌梗死的突发。

友情提醒：在冬季，心肌梗死的发病率要明显升高，患有高血压、高血脂及冠心病的患者应做好保暖防寒工作。另外保持规律的作息和饮食习惯、忌烟酒、保持心情舒畅都是预防心肌梗死的良好方法。