很多红斑狼疮患者在患病后认为自己很虚弱，应当加强营养。一些患者的亲朋好友也在探视病人时，根据自己的想法送一些营养品如人参等以尽自己的心意。然而红斑狼疮是一种较为特殊的疾病，有些善意的行为很可能会帮了倒忙。研究发现：红斑狼疮的发病同饮食结构有一定的关系，因此应合理的调配好饮食结构，这样不但能增强患者体质，更能协助药物使其发挥最佳疗效。红斑狼疮患者的饮食调配原则应是高蛋白、低脂肪、低盐、低糖、富含多种维生素的食物。

红斑狼疮患者50%以上出现肾脏损害，蛋白质常常从尿中大量的丢失造成低蛋白血症，从而引起很多的病理变化，因此必须及时补充足够的蛋白质。补充的蛋白质以动物性优质蛋白质为主，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，食入量要适当，瘦肉每天不超过100克，鸡蛋不超过2个，如果食入过多会加重肾脏的损害。尿蛋白阳性患者，最好少食或不食用豆类及豆制品。红斑狼疮患者由于多数服用强的松，造成脂肪代谢紊乱，形成高脂血症，因而应以低脂肪饮食为好。特别是在患者发热时消化功能降低，故宜多吃清谈容易消化的食物，不要食含脂肪多的肉制品。同时激素常可影响胰腺分泌胰岛素的功能，而使胰岛素分泌减少，使糖代谢功能发生紊乱，严重者可形成糖尿病，所以在长期服用大量激素的患者中提倡少食糖食物，限制糖的摄入量。维生素在特定的环境里非常有用，例如维生素B12和叶酸能治疗系统性红斑狼疮患者出现的某些贫血，维生素B6有轻微的利尿作用，维生素D衍生物在治疗狼疮出现的骨质疏松症有一定作用。作为慢性病，维生素参与体内的能量代谢过程，因而建议患者多服用含维生素较多的水果和蔬菜。

一般都认为中药没有副作用，其实这是一种误解，作为药物，不可能没有副作用，只不过大小有别罢了。中药是辨证施治的，辨证不当疗效虽差但无大碍，而有些中药则会诱发或加重病情。

1、人参、西洋参、绞股兰含有人参皂甙，能提高人体免疫功能，但它既能提高人体的细胞免疫，同时又能提高人体的体液免疫，提高免疫球蛋白，使免疫复合物增多，激活抗核抗体，从而加重和诱发SLE。因此，人参、西洋参、绞股兰及其复方制剂、药品保健品等均应慎用，一般不宜使用。

2、能引起光敏感的药物：补骨脂，独活，紫草，紫浮萍，白蒺藜，白芷，这些药物除非对症治疗需要，可以短期使用，但不可常用。

3、紫河车(胎盘)，脐带，蛤蚧膜油，蜂皇浆，含雌激素的避孕药等，因为人体内雌激素增高是SLE发病的一个不可忽视的重要因素，故因避免使用。

4、有些药物对正常的肝肾功能并无影响，但是一旦出现肝肾功能损害的情况，则会因服用而加重病情，这些药物有生甘遂、杜衡、佩兰、木痛、铁树叶、望江南子、萱草根、苍耳子、川楝子、苦楝根皮、黄药子等。