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雄激素和男性健康

标签:性功能障碍 医学科普 | 作者:董永生 | 发表时间:2016-11-01 07:55:34

雄激素和男性健康

邯郸市妇幼保健院男科董永生

说到男性健康,大家首先想到性,如果性功能不好了,就是非常紧张,茶不思饭不想,睡不着。为什么?

因为在男人,性最重要。

在全球做过调查,问男人你这一辈子性重不重要,83%都说重要,而女性说仅占63%,差20个百分点。实际男性健康不单是性健康,世界卫生组织对男性健康有一个定义,和我们男性生殖活动和生殖器官密切相关,包括躯体健康、心理健康、计划生育,雄激素水平,前列腺健康安全和性传播疾病。 其中,雄激素是被大家忽略掉的问题。

现在随着社会压力紧张,以前男性大约在60岁左右才出现雄激素缺乏,现在40多岁就有雄激素缺乏的情况。从国外研究看,45岁以上雄激素缺乏的比例是39%,我们国家调查显示,40岁以上雄激素缺乏的男性占38%。早期表现为没精力,没想法,没欲望,注意力不集中,烦燥、易怒、流汗、潮湿、盗汗,性功能不好等。生活中有这样症状的人很多,但很少人想到是雄激素的问题。

上世纪我们国家也一类人睾丸切除,太监,但他们的寿命不长,越长越像老太太,脂肪多,肌肉少,这也是雄激素缺乏的典型表现。

邯郸市妇幼保健院男科---董永生主任建议男性朋友:过了40岁定期查查雄激素。雄激素缺乏影响很多,肥胖的人,糖尿病高血压的人,雄激素缺乏往往比正常人高,达到50%以上。其实,雄激素的缺乏还和寿命相关。美国曾有人做过调查,观察10年退伍老兵的雄激素水平变化,雄激素正常的人寿命远远高于雄激素缺乏的人寿命。

针对雄激素缺乏(LOH),我们国家也有贴剂、口服药,膏剂目前还没有,但是雄激素产品使用量仅占19.3%,大家不认识。我们目前在推广治疗雄激素缺乏这个病,效果在逐渐显现出来。男性朋友确实需要多关注自己睾丸功能和雄激素健康。

有些男性朋友相信食疗,这也对,如果男性睾丸功能不好,雄激素低,我们一般建议他们多吃点蛋白质含量丰富的食物,比如牛羊肉类,海鲜等,因为这类食物中雄激素多一些。有些人精子不好,就多吃点新鲜水果,补充些锌、硒、维生素。睡眠不好可吃些大枣、薏米助眠安神。 但问题是不要把食补“神化”,很多健康类节目对听众存在一定误导。

雄激素缺乏,睾丸功能不好,可以适当补充雄激素,而且雄激素很便宜,不会给患者很大的经济负担;性功能不好,如果是血管和内皮的问题,用药很快就好了,让他用很多保健品浪费精力财力,还没效果。精子不好可能是环境、身体、疾病等多方面原因,必要时要求助医生。保健很重要,但因人而异,应针对不同人群问题采用不同的方式。

检查很简单,早晨空腹8—9点到医院,休息15分钟,抽静脉血,做睾酮化验,2小时出结果,可能方法不同,参考值不一样。如果缺乏就需要按时补充了。


此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!

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董永生

副主任医师 副教授

邯郸市妇幼保健院

泌尿外科

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