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12. 常用的中医食疗药膳有哪些?

标签:痛风 医学科普 | 作者:吴斌 | 发表时间:2013-12-28 16:22:52

⑴ 萝卜粳米粥:取白萝卜50克,粳米50克。将白萝卜洗净,削皮后切块,粳米洗净加水煮沸后约10分钟后加萝卜块,待粥煮稠即成。具有下气消胀、消食利膈之功效。适合痛风伴腹胀、便秘者食用。

⑵ 薏苡仁粥:取薏苡仁30克,粳米50克。将薏苡仁和粳米一起洗净加水,以中火煮沸后改文火,待粥煮稠即成。具有利下焦湿热,除烦热、烦渴、健脾补肺益胃之功效。适合痛风伴胃溃疡、湿痹和带下者食用。

⑶ 玉米须茶:取玉米须500克。将玉米须洗净、晒干,剪成2厘米段备用。每次取15克,用沸水冲泡,代茶饮。具有清热利尿之功效。适合痛风伴水肿、小便不利、慢性肾炎、高血压者饮用。

⑷ 去痛风茶:取车前子15克,马齿苋15克,土茯苓20克,茵陈15克,冰糖6克。将上药加水煎煮20分钟,滤汁后加冰糖,代茶频饮。具有清热利湿,降低尿酸之功效。适合痛风伴小便不利、尿酸高者饮用。


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吴斌

主任医师 教授

重庆市中医院

风湿科

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