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三叉神经痛患者日常生活中应注意哪些呢

标签: 医学科普 | 作者:别小华 | 发表时间:2020-05-30 21:51:56

三叉神经痛患者在进行基本治疗外,也应掌握一些生活中的小常识,以避免诱发或加重病情。

1、饮食要有规律,饮食宜选择质软、易嚼食物,因咀嚼诱发疼痛的患者,则要进食流食,切不可吃油炸物,刺激性食物,海鲜产品以及热性食物等;饮食要营养丰富,平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果,蔬菜及豆制类,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡为宜。

2、吃饭漱口,说话,刷牙,洗脸动作宜轻柔,以免诱发板机点而引起三叉神经痛。

3、注意头、面部保暖,避免局部受冻、受潮,不用太冷、太热的水洗脸。

4、情绪稳定,不宜激动,尽量避免触及“触发点”;起居规律,室内环境应安静,整洁,空气新鲜;保证充足睡眠;适当参加体育运动,增强抗病能力。

5、根据下述方法进行梳头对第一支引起的疼痛有所缓解。操作方法是:用木梳一把,于清晨起床后,午休后、晚上睡前梳头,从前额经头顶到枕部,初时每分钟梳 20-30次,以后逐渐加快速度。梳头用力要均匀、适当,以不刮破头皮为度。每次梳5-10分钟。这样坚持月余,可使疼痛大大减轻; 坚持2-3个月一般可以治愈。


此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!

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别小华

主任医师 教授

西安市红会医院

神经外科

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