美满的夫妻性生活不仅能给家庭带来和睦、传递爱意，同时对一些疾病还能起到预防作用。如果患了腰椎间盘突出症，难免对性生活的质量产生影响，导致双方的尴尬和矛盾。但过于频繁的性生活，对人体是有损而无益的。如中医所讲：“房中之事，能生人，也能杀人，贵在节宣!”“肾气实则腰壮”。

张氏腰椎间盘突出症康复中心专家建议，腰椎间盘突出急性期，因活动受限症状剧烈，以休息为主，可中止或减少性生活，利于病情好转。慢性期症状缓解，患者可取下位仰卧，屈髋屈膝来过性生活，这样可避免因腰部突然或强烈旋转、屈曲等动作而引起的再次损伤。

另外，当伤风感冒时，应避免性生活，以免风寒内侵，加重病情。夏天快要到来，过完性生活后，不可急于吹空调或风扇，注意腰部保暖。以上知识希望对您有所帮助，如有疑问请咨询张氏腰椎间盘突出症康复中心。