促进神经系统发育的激素主要是甲状腺激素。甲状腺激素是甲状腺分泌的重要激素，它的作用包括促进营养代谢、体格生长、大脑发育、完善神经及心血管功能等。在胎儿或出生后，如果缺乏甲状腺激素，则生长发育受阻，中枢神经发育不全，智力低下，可能引起呆小症。 为了维持甲状腺激素的平稳，建议在平时应减少进食辛辣、油腻的食物，包括炸鸡、麻辣烫、烤肉等。同时，患者需要避免熬夜，减少压力，保持心情舒畅。

 请注意，虽然甲状腺激素对神经系统的发育至关重要，但过量的甲状腺激素也可能对健康产生负面影响。因此，如果有关于甲状腺激素水平的疑虑，最好咨询医生进行专业的评估和建议。