灰指甲是一种常见的真菌感染性疾病,虽然维生素缺乏可能对身体的健康有负面影响,但目前没有明确的科学依据能够证明灰指甲是由特定维生素缺乏引起的。但不可否认的是,某些维生素对于指(趾)甲的生长和健康方面具有重要的作用。
1. 维生素A:维生素A能够维持指(趾)甲的正常生长,保持指(趾)甲的强度和防止指(趾)甲干燥、脆裂,具有较优的补益作用。富含维生素A的食物有很多,包括胡萝卜、南瓜、菠菜、猪肝、番茄等,可根据自身需求,适当食用,有助于指(趾)甲的健康生长。
2. 维生素B:维生素B家族中的多个成员对指(趾)甲健康至关重要。其中,维生素B7又称生物素,是对指(趾)甲健康非常重要的营养物质,它可以增加指(趾)甲的厚度和强度,富含维生素B的食物有坚果、蛋类、鱼肉、全谷类食物等。
3. 维生素C:在临床上,维生素C在胶原蛋白的合成和修复方面发挥举足轻重的地位,维生素C可促进指(趾)甲的生长和健康,日常中有多种食物富含维生素C,如柑橘、草莓、番茄、红辣椒、绿叶蔬菜等。
4. 维生素D:维生素D对于钙的吸收和骨骼发育及健康至关重要,同时也可以影响到指(趾)甲的强度和生长。如缺乏维生素D可在医生的指导下服用维生素D制剂、AD滴剂、鱼肝油等。
虽然补充维生素对于指(趾)甲的生长和健康有一定益处,但对于灰指甲的治疗却微乎其微。所以,想要治疗灰指甲,需通过抗真菌药物来对症治疗。临床常用药物包括
亮甲复方聚维酮碘搽剂这类外用抗真菌药物,其所含的阿司匹林、聚维酮碘成分可发挥较优的消炎、止痒镇痛、杀灭甲下真菌、抑制真菌再生的作用。而对于部分症状较为严重的患者,也可与特比萘芬、伊曲康唑等口服抗真菌药物联合治疗。