低压一般指舒张压。舒张压97mmHg通常不算高。
血压包括收缩压和舒张压,其中舒张压是指人体的心脏舒张时,动脉血管弹性回缩产生的压力。正常人在静止时,收缩压是90-139mmHg,舒张压一般为60-89mmHg,所以舒张压97mmHg超出了正常范围,但是一般还不算高。
舒张压97mmHg属于轻度升高,通常是1级高血压,但若无高危因素,则症状不是很严重,主要是由于剧烈运动、精神紧张、饮食不合理等原因引起的短暂性高血压,通常不会有危险。但是当患者同时伴有高脂血症、高血糖、高同型半胱氨酸血症等疾病时,要注意其他疾病的发展。
建议减少钠盐摄入,每人每日食盐摄入量以不超过6g为宜;减少脂肪、食用油摄入,少吃或不吃肥肉及动物内脏,戒烟限酒。还需要适当运动,减轻体重,保持心态平衡,改善睡眠,注意劳逸结合。
在疾病治疗过程中,应定期进行血压的检查,监测疾病治疗与恢复情况,有利于身体恢复。