现今“养生”越来越被大众接受与推广，不但老年人崇尚养生 ，连年轻人也都加入了此行列。特别是疾病方面的养生更是火爆，下面张世荣主任为大家介绍三叉神经痛的“养生”指南：

慢慢吃

吃饭的时候，三叉神经痛的患者一定要注意，细嚼慢咽。吃的太快，不仅肠胃有 着损耗。更重要的是，患者吃饭太快，会导致三叉神经痛的发作。

别贪凉

在三叉神经痛养生的法则中，还应明确注意的是空调的使用是一定要避免的。此 外，像是用凉水洗脸、洗澡、洗头，空调、风扇直吹脑袋，冰袋敷头等，这些对三叉 神经痛的患者来说，都是万万不可。

多保暖

与别贪凉对应的，就是对三叉神经痛患者的保暖工作一定要做好的。像是冬天里 必备的围脖、口罩对三叉神经痛的患者，是十分重要的。三叉神经痛的患者，一定要 注意保暖。即使不是在寒冷的冬天。

希望广大三叉神经痛的患者按照养生法则从而减少三叉神经痛的发作。当然真正 想要根治三叉神经痛还是建议患者能够早日去正规大医院就诊，减轻病痛对身体和心 理的折磨。