抠鼻孔

用手指抠鼻孔这个看似能“清洁”的动作，却是最伤鼻子的行为，抠鼻孔能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。诱发感染。

剪鼻毛

鼻毛是鼻子的第一道防线，有阻挡异物和灰尘颗粒进入鼻腔的重要作用，不能随意剪、拔，否则容易引起鼻腔炎症。

用力擤鼻涕

鼻子干燥时，鼻腔容易结痂，使人感觉不适，若此时用力擤鼻子，就有可能造成鼻子出血，至引起中耳炎。

灰尘刺激

灰尘、化学气体等不良刺激，可影响鼻黏膜的功能，造成鼻腔炎症，并使嗅觉发生障碍。

进食燥热食物

进食一些燥热的食物，也会诱发鼻子干燥、流鼻血。

运城市中医院治疗鼻炎、鼻窦炎疗法特别，将纯中药外贴剂鼻炎贴直接贴于鼻梁处(鼻窦炎需加贴额窦或上颌窦)，以达到清热通窍的目的。适用于急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、因感冒引起各种鼻部症状，作用直接、疗效迅速、安全无副作用。