嗓子痒、有异物、恶心干呕……咽炎折磨了不少人。特别是到了秋冬季节，天气逐渐变得又干又冷，慢性咽炎更容易复发。不少人长年服含化片、抗菌素，久治不愈，我们总结了对付咽炎的各路方法，希望能帮到你!转需!

【食疗法】：把咽炎吃回去

食用具有生津降火、润肺止咳、防治咽喉肿痛作用的食物对咽炎进行预防或者辅助治疗，如芝麻红糖粥、荸荠萝卜汁、枸杞粥、大海生地茶、银耳沙参鸡蛋饮、蜂蜜茶、双根大海茶、罗汉果茶、甘蔗萝卜饮、丝瓜、蜜枣甘草汤。

【偏方法】：绿色治疗效果好

按揉三个穴位

慢性咽喉炎常由急性咽喉炎演变而来，自我推拿具有利咽宽喉，润喉开音的作用，以下介绍三个可常常按揉的穴位：

廉泉穴——位于下巴顶端再往里2厘米;

人迎穴——位于喉结两侧旁开2厘米;

天突穴——胸骨上窝凹陷处。

提示：每次按揉100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。

【药物法】：用对药很关键

扁炎软膏

局部治疗是很重要的，因为咽部是人体较小的器官，全身给药时，局部的药物浓度相对较低。局部用药可以使药物直接作用于病变部位。外贴扁炎软膏(原名：“扁咽消”、“扁炎消”)就是很好的方法，将药物直接贴于喉结的上下方，以达到清热解毒，消肿散结的目的。纯中药贴剂，作用直接，对人体的各个脏器及免疫系统无任何影响，按疗程使用，可以清除病灶，可以避免口服药物对人体带来的负面影响。对于慢性单纯性咽炎，在急性发作时贴有治疗作用，在不急性发作时贴有清除病灶的作用。